ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਦੁਆਰਾ ਹਸਤਾਖਰਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ। ਸਿਰਫ਼ ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਖੁਰਾਕ ਸੇਵਾ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ। ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਓ (ਸਿਰਫ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ) ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 2.99 ਯੂਰੋ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਾਸਿਕ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋਗੇ। ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਰਚੇ ਦੇ।
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਪੋਸ਼ਣ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣਗੀਆਂ। ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲੇ ਬਿਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸ ਜਾਂ ਪੋਡਕਾਸਟ, ਅਤੇ ਟੈਸਟ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰਖਣ ਲਈ।
ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਡਾਈਟ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਟਾਲੀਅਨ ਲਾਰਨ, ਫੂਡ ਪਿਰਾਮਿਡ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਡਾਈਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮਾਹਿਰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਆਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦੇ ਟੀਚੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਖੁਰਾਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ 4 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਉਨਲੋਡਸ ਅਤੇ ਢਾਈ ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਹੀ ਭਾਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜੇਕਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 1 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੋਵੇਗੀ!
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ (ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਆਦਿ) ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭਾਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਇਹ ਸੱਚੀ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ BMI, ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਮਾਟੋਟਾਈਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਗਣਨਾ ਕਰੋ।
- ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਐਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬਦਲੀ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਇਹ iOS, Android ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬ www.melarossa.it ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਕਾਲੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਦੋ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ।
- ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ 15 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਜੋਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਵਭਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਕਲਪਕ ਮੀਨੂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਨਾਲ, ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਐਪ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮੁੜ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੇਲਾਰੋਸਾ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਪਟਾਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ